Персоналізоване харчування для активного старіння
NutriBot - це інноваційний сервіс, що допомагає людям похилого віку підтримувати здорове та збалансоване харчування. Наші персоналізовані меню розроблені з урахуванням вікових особливостей та індивідуальних потреб для активного та повноцінного життя.
Чому NutriBot - ваш ідеальний помічник
Ми розуміємо унікальні потреби людей похилого віку у сфері харчування. Наш сервіс створений для того, щоб зробити здорове харчування простим, доступним та смачним для кожного.
Науковий підхід
Всі наші рекомендації базуються на останніх дослідженнях у сфері геронтології та нутриціології. Ми враховуємо вікові зміни метаболізму та потреби організму.
Індивідуальність
Кожне меню створюється з урахуванням особистих уподобань, стану здоров'я та активності. Ніяких універсальних рішень - тільки персоналізований підхід.
Простота використання
Зрозумілий інтерфейс, покрокові інструкції та постійна підтримка роблять процес планування харчування легким та приємним для будь-якого віку.
Турбота про здоров'я
Наші меню сприяють зміцненню імунітету, підтримці енергії та поліпшенню загального самопочуття. Ми піклуємося про ваше довголіття та якість життя.
База знань
Доступ до великої бази рецептів, корисних порад та освітніх матеріалів про здорове харчування. Постійно оновлюваний контент від експертів.
Спільнота
Приєднуйтесь до спільноти однодумців, діліться досвідом та отримуйте мотивацію для здорового способу життя. Разом легше досягати цілей.
Як працює NutriBot
Заповніть анкету
Розкажіть нам про свої харчові вподобання, активність та особливості здоров'я.
Отримайте персональне меню
Наш алгоритм створить для вас індивідуальний план харчування на тиждень.
Готуйте з насолодою
Слідуйте простим рецептам та насолоджуйтесь здоровою їжею щодня.
Відчувайте покращення
Спостерігайте за позитивними змінами у самопочутті та енергії.
Особливості харчування у похилому віці
З віком потреби організму змінюються. Наш сервіс враховує всі нюанси здорового харчування для людей похилого віку та допомагає підтримувати оптимальний стан здоров'я.
Серцево-судинне здоров'я
Спеціально підібрані продукти з омега-3 жирними кислотами, клітковиною та антиоксидантами для підтримки здоров'я серця та судин. Контроль натрію та насичених жирів.
Підтримка енергії
Збалансований розподіл білків, жирів і вуглеводів для стабільного рівня енергії протягом дня. Правильні перекуси та режим харчування для активного життя.
Зміцнення кісток
Продукти багаті кальцієм, вітаміном D та магнієм для підтримки щільності кісткової тканини. Профілактика остеопорозу через правильне харчування.
Мозкова активність
Харчування для підтримки когнітивних функцій: жирна риба, горіхи, ягоди та зелені листові овочі. Антиоксиданти для захисту клітин мозку.
Імунітет і відновлення
Вітаміни C, E, цинк та селен для зміцнення імунної системи. Продукти з пробіотиками для здоров'я кишечника та покращення засвоєння поживних речовин.
Настрій і сон
Продукти з триптофаном, магнієм та вітамінами групи B для підтримки здорового сну та емоційного балансу. Регулярний режим харчування для стабільності.
Важливі принципи здорового харчування
Наш підхід базується на науково доведених принципах харчування для похилого віку
Регулярність
5-6 невеликих прийомів їжі на день для кращого засвоєння
Різноманітність
Широкий спектр продуктів для повноцінного харчування
Якість
Свіжі натуральні продукти без шкідливих добавок
Гідратація
Достатнє споживання рідини для здоров'я організму
Оберіть ваш план харчування
Гнучкі тарифи для різних потреб. Всі плани включають персональні меню, рецепти та підтримку наших експертів з харчування.
Базовий
Ідеальний старт для здорового харчування
- Персональне меню на тиждень
- 50+ корисних рецептів
- Список покупок
- Базова підтримка
- Мобільний додаток
Преміум
Комплексний підхід до здорового харчування
- Все з базового плану
- Персональні консультації
- 200+ рецептів з відео
- Щотижневі оновлення меню
- Трекер харчування
- Пріоритетна підтримка 24/7
VIP
Максимальна турбота про ваше здоров'я
- Все з преміум плану
- Особистий дієтолог
- Щоденні персональні меню
- Доставка продуктів (за бажанням)
- Ексклюзивні майстер-класи
- Безлімітні консультації
Всі плани включають 7-денний безкоштовний пробний період
Без прихованих платежів. Скасуйте підписку у будь-який час.
Часті запитання
Відповіді на найпоширеніші запитання про наш сервіс планування харчування для людей похилого віку.
Як NutriBot враховує мої особливі харчові потреби?
Чи можу я змінювати запропоноване меню?
Скільки часу займає приготування страв з ваших рецептів?
Чи потрібні спеціальні продукти для вашого меню?
Як швидко я побачу результати від зміни харчування?
Чи можу я скасувати підписку у будь-який час?
Чи є у вас програма для родичів, які піклуються про літніх людей?
Що кажуть наші клієнти
Реальні відгуки людей, які довірили нам турботу про своє здорове харчування та отримали вражаючі результати.
Марія Петрівна
67 років, Київ
"NutriBot кардинально змінив моє ставлення до їжі. Після місяця використання сервісу я відчуваю значно більше енергії, покращився сон. Рецепти прості та смачні, а підтримка команди просто чудова!"
Василь Іванович
72 роки, Львів
"Як пенсіонер, я завжди думав, що здорове харчування - це складно та дорого. NutriBot довів зворотне! Меню складається з доступних продуктів, а рецепти настільки прості, що готую з задоволенням кожен день."
Наталія Олексіївна
69 років, Одеса
"Дочка порадила мені спробувати NutriBot, і я безмежно їй вдячна! Тепер я знаю, що їм правильно, а готування стало справжнісім задоволенням. Особливо подобається, що можу ділитися рецептами з подругами."
Олександр Григорович
74 роки, Харків
"Після виходу на пенсію почав більше уваги приділяти здоров'ю. NutriBot став незамінним помічником - тепер моя дружина і я готуємо разом за вашими рецептами. Це не тільки корисно, але й зблизило нас ще більше!"
Лідія Миколаївна
71 рік, Дніпро
"Спочатку сумнівалася, чи зможу користуватися таким сервісом, але все виявилося дуже просто! Тепер маю структурований план харчування, перестала переживати про те, що готувати. Почуваюся набагато краще!"
Анна Владиславівна
65 років, Запоріжжя
"NutriBot не просто змінив моє харчування - він змінив мій спосіб життя! Тепер я планую свій день навколо корисних та смачних страв. Онуки в захваті від моїх нових кулінарних експериментів!"
Приєднуйтесь до нашої спільноти!
Більше 500 задоволених клієнтів довіряють нам турботу про своє здоров'я
Розпочніть свою подорож до здорового харчування
Заповніть форму нижче, і наш експерт з харчування зв'яжеться з вами протягом 24 годин для створення вашого персонального плану харчування.
Безкоштовна консультація
Натискаючи кнопку, ви погоджуєтесь з нашими Умовами використання та Політикою конфіденційності
Швидка відповідь
Відповідаємо протягом 24 годин
Без зобов'язань
Консультація абсолютно безкоштовна
Конфіденційність
Ваші дані надійно захищені